Первая помощь пострадавшим детям во время отдыха у воды и на пляже

Здравствуйте, уважаемые подписчики!
С наступлением лета мечта об отпуске становится реальностью, у школьников наступают каникулы, и самое время подумать об отдыхе всей семьей где нибудь на морском побережье или хотя бы на даче, возле речки или пруда. Сегодня мы поговорим о том, какие неприятности могут омрачить пребывание на отдыхе, какая нужна первая помощь на пляже, как избежать солнечного удара, как своими силами предотвратить возможные осложнения и что конкретно требуется делать в той или иной ситуации.

Такие природные факторы как вода, воздух и солнечная энергия безусловно полезны для оздоровления всего тела, ослабленного после зимы. Но в избытке они могут нанести и существенный вред. Поскольку врач на пляже встречается не всегда, то неплохо научиться самим приходить себе на выручку.

Солнце

Польза солнечных ванн известна давно, горячие лучи не только хорошо согревают, под действием ультрафиолета убиваются микробы, а в эпидермисе человека вырабатывается витамин Д3, необходимый для строительства костной ткани. При его недостатке у детей развивается рахит. Наш мудрый организм вырабатывает специальный пигмент – меланин, защищающий наши покровы от избытка УФ излучения, и делающий кожу смуглой, загорелой.

Однако световое, а особенно УФ облучение может стать не только другом, но и врагом. Оно вызывает:

  • Перегревание (тепловой удар — ТУ)
  • Солнечный (СУ)
  • Ожоги

СУ и ТУ схожи, но первый возникает при непосредственном воздействии лучей на голову человека, а второй – при общем перегревании из-за повышенной температуры или сочетания тепла и высокой влажности.

Первые признаки: головная боль, слабость, апатия, тошнота и рвота, учащение дыхания, иногда лихорадка и озноб из-за парадоксальной сосудистой реакции. Что следует делать? Уложите ребенка в тени на открытом воздухе, освободите от лишней одежды, оботрите лицо, грудь и голову холодной жидкостью, дайте прохладное питье, положите на темечко пузырь со льдом или холодное полотенце. Если с собой есть аптечка – поднесите к носу немного нашатырного спирта на ватке. В тяжелых случаях с помрачением сознания – вызвать скорую.

Чтобы предотвратить перегревание – гуляйте с малышами в кружевной тени деревьев, избегайте открытых участков с прямыми лучами, не кутайте их, но не забывайте о головном уборе – косынка или панамка должна защищать голову обязательно. Прогулки на солнышке у воды оптимальнее проводить в утренние часы. Эти же советы обезопасят нежную кожу детишек от ожогов. Но если вы не смогли уберечь кроху, и кожица покраснела, болит, а то и покрылась волдырями – на подмогу придут специальные спреи типа Олазоль, Пантенол, Бепантен.

Их лучше заранее взять с собой в дорожную аптечку. Ни в коем случае нельзя прокалывать пузыри, смазывать спиртовыми растворами или жирными маслами и мазями, накладывать компрессы. Для обезболивания и понижения жара подойдут нурофен или ибуклин. Не одевайте синтетические ткани, используйте одежду из натуральных волокон – льна и хлопка. Помните, что риск получить повреждение у воды выше, даже в теньке, так как воздействует отраженное от поверхности УФО. Для предотвращения ожогов на пляже пользуйтесь специальными кремами против загара с УФ-фильтром.

Вода

Купание – любимое занятие для всех, приятно расслабляет, освежает в жару и приносит массу удовольствия. Но и тут могут подстерегать неприятные сюрпризы. И один из них – переохлаждение. Казалось бы – как можно замерзнуть в такой зной? Однако особенности теплообмена у малышек такова, что длительное пребывание во влажной среде, когда температура ее ниже, чем t воздуха, приводит к значительному охлаждению.

Когда ребенок перекупался, у него синеют губы, он выглядит сероватым, землистым, покрывается пупырышками, учащается дыхание, появляется тремор (потряхивание). Первая помощь при переохлаждении на воде в летнее время заключается в том, чтобы согреть пострадавшего: срочно вытереть насухо полотенцем, слегка растирая до легкого покраснения, одеть сухую одежду или закутать в плед или одеяло, напоить теплым сладким чаем, компотом и т.д.

Чтобы плавание не стало для вас огорчением, соблюдайте несколько простых правил:

  • Нельзя находиться в реке или море длительное время, дозируйте плавание и заходите в несколько подходов, между которыми нужно насухо вытираться и хорошо согреться;
  • Находясь в воде, обязательно двигайтесь – прыгайте, бегайте, играйте в активные игры.

Если купание получилось незапланированным – например, малыш случайно упал в бассейн или пруд, тем более в плохую погоду, то необходимо сразу же снять мокрую одежку, переодеть в сухую согретую, на ноги одеть вязаные носочки, напоить горячим чаем с медом или малиновым вареньем. Ведь при намокании подстерегает еще одна опасность – простуда. Уже к вечеру у вашего чада может начаться насморк, кашель, першение в горле, а то и субфебрилитет.

Справиться с респираторным заболеванием можно в домашних условиях. Эффективно обильное питье: горячее молоко с медом, чай с малиной или смородиновым листом, брусничный или клюквенный морс. От лихорадки и головной боли дайте детский ибупрофен или парацетамол. Для полоскания горла подойдут отвары ромашки, чабреца, шалфея. Хорошо побрызгать спреем ингалипт, каметон, стрепсилс, если они вдруг оказались под рукой.

Бывает что кроха наотрез отказывается плавать и плеск волн его не привлекает, более того – он демонстрирует страх, плачет, проявляет негативизм и сопротивление. Не настаивайте, устройте игры или развлекательные занятия на берегу. Постепенно тревожность пройдет, малыш привыкнет к обстановке и возможно постепенно совместные забавы переместятся поближе к влажной кромке. Как вариант – поставьте рядом надувной бассейн и предложите поплескаться там.

Травмы

Игры на улице не обходятся без мелких синяков и ссадин. Окружающий мир не всегда бывает дружелюбен, а исследовательский интерес толкает ребятишек на смелые и иногда небезопасные эксперименты. Это может закончиться:

  • ссадинами и царапинами;
  • порезами
  • кровотечением;
  • переломами и вывихами;
  • проглатыванием инородных тел (камешки, песок).

Ушибы и ссадины – самые легкие из всех травм, они не особо болезненны и многие даже не замечают где и когда их получили. Чаще они получаются при ударах о твердые предметы, беге и падении на землю и камни. Первая помощь пострадавшему: хорошо промыть водой, чтобы на ранку не попала грязь. К месту ушиба, если это случилось только что, приложить холод. Если же синяк уже образовался – рассасыванию поспособствует наоборот теплый компресс, йодная сетка или мазь с бодягой.

Порезы – более глубокие повреждения, необходимо остановить кровь, наложить марлевую повязку или заклеить бактерицидным пластырем. Небольшие раны можно обрабатывать Н2О2 или посыпать порошком банеоцин.

Кровотечения бывают артериальные, венозные и капиллярные. Первые два вида сопровождают тяжелые травмы и нуждаются в квалифицированных действиях врача. Справится с капиллярным у родителей получится самостоятельно. Чаще всего это кровотечение из носа или небольших царапин и порезов.

При носовом больного нужно усадить в тени, слегка опустив голову вперед, обмыть лицо и нос, положить холод на переносицу, если есть лекарства – сделать ватную турунду с перекисью или закапать в носовые ходы сосудосуживающие капли (тизин, ксилометазолин). Чтобы остановить кровь из царапины достаточно наложить повязку.

Переломы и вывихи – одни из самых серьезных травм. Не нужно ничего вправлять собственноручно, необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Расстройства ЖКТ

Детвора, особенно в раннем возрасте, зачастую все тянет в рот. Познание мира через оральные ощущения – один из этапов нормального развития. Однако не стоит позволять тащить в рот несъедобные и даже опасные предметы – песок, камни, траву. Если ваш сынок или дочка все же попробовали на зуб песочный куличик или травку – промойте рот, дайте большое количество питья и вызовите рвоту – промывание желудка оказывается эффективным в большинстве случаев.

Если в запасе есть активированный уголь или смекта – можно применить их. Следите за состоянием, при малейших признаках ухудшения – срочно вызывайте доктора. При проглатывании небольших округлых камешков, паниковать не стоит – наблюдайте, они выйдут самостоятельно с каловыми массами.

Несмотря на серьезность сегодняшнего разговора, мы желаем вам хорошего отдыха, безоблачного неба и радостного, ничем не омраченного времяпрепровождения в кругу семьи. Ждем вас опять, заходите, читайте, делитесь с друзьями.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Marilina 2017 // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru. При цитировании и использовании любых материалов гиперссылка на сайт marilina.ru обязательна. Републикация авторских материалов возможна только после письменного согласования. Политика конфиденциальности